kurs na instruktora LEKKOATLETYKI
kurs na instruktora LEKKIEJ ATLETYKI
oraz dla chętnych
KURS SĘDZIEGO LEKKIEJ ATLETYKI
w Szczecinie
od 10.04.2010 do
30.05.2010
z powodu niewystarczającej liczby uczestników kurs
został przełożony na jesień 2010
kolejne edycje tego kursu w
Szczecinie odbędą się:
6 listopada - 19
grudnia 2010 (standardowy, 7 weekendów)
(instruktor sportu,
specjalność: lekkoatletyka)
ORGANIZATORZY:
-
Wyższa Szkoła Kultury Fizycznej i Turystyki im. Haliny Konopackiej
www.wskfit.pl - wpis do rejestru
uczelni, pozwolenie na działalność i prowadzenie kursów instruktorskich,
trenerskich i menadżerskich nr 28 z dnia 22 IX 1999 (DNS-1-0145-688/RO/99)
-
Polska Akademia Sportu
www.kursyinstruktorskie.edu.pl
-
Warszawsko Mazowiecki Okręgowy Związek Lekkiej Atletyki
www.lekkoatletyka.wmszs.pl
1. Uprawnienia
kursu
instruktora lekkiej atletyki
Po zaliczonym kursie i zdanym egzaminie instruktorskim
kursant otrzymuje legitymację instruktora wg
wzoru z rozporządzenia Ministerstwa Sportu. Absolwent kursu uzyskuje
państwowe uprawnienia zawodowe.
Legitymacja wystawiana jest max. w ciągu 2-3 TYGODNI od zdania egzaminu!
Dodatkowo absolwent otrzymuje CERTYFIKAT INSTRUKTORSKI
w języku angielskim ze szczegółowym programem kursu, numerami i pieczęciami
wg standardów UE.
Kurs instruktora lekkiej atletyki
przygotowuje kursantów do pracy w klubach sportowych i rekreacyjnych,
ośrodkach wypoczynku, na obozach sportowych i koloniach, prowadzenia zajęć w
ramach lekcji wychowania fizycznego (podniesienie kwalifikacji zawodowych
nauczycieli). Kurs może być też doskonałym odświeżeniem i usystematyzowaniem
wiadomości dla osób już prowadzących zajęcia.
Legitymacje wydaje Uczelnia - partner PAS, na
podstawie przyznanych przez Ministerstwo uprawnień oraz rozporządzenia z
dnia 27 czerwca 2001 (Dz.U. z dnia 10 lipca 2001). Wszystkie legitymacje są
rejestrowane w bazie w Ministerstwie Sportu, a dzięki ratyfikacji
międzynarodowej są ważne we wszystkich krajach Unii Europejskiej.
Legitymacja instruktorska jest jedynym i niezbędnym
dokumentem do pracy w charakterze instruktora!
Legitymacja jest honorowana i premiowana dodatkowymi
punktami przez AWF-y przy zdawaniu egzaminów wstępnych.
Format 147 x 99 mm, wykonanie na papierze białym,
oprawa twarda, imitacja skóry w kolorze czerwonym.
rozmiar i wygląd legitymacji wg
rozporządzenia Ministerstwa Sportu
www.msport.gov.pl
2. Struktura kursu instruktora
lekkiej atletyki w Szczecinie
· Część ogólna (wykłady) – 72
godziny lekcyjne (54 godziny zegarowe). Z tej
części zwolnieni są absolwenci studiów wychowania fizycznego (licencjackich,
magisterskich i podyplomowych), absolwenci części ogólnej kursu instruktora
sportu lub instruktorzy sportu innych dyscyplin. Ta cześć kończy się
egzaminem ogólnym (pisemny lub ustny). Przysługuje 1 bezpłatne poprawka w
wyznaczonym terminie. Materiały i zagadnienia egzaminacyjne dostępne są na
stronie internetowej www.kursyinstruktorskie.edu.pl, zakładka strefa dla
kursantów. Login i hasło podane będzie na pierwszych zajęciach.
Osoby, które z ważnych przyczyn (zdrowotnych,
osobistych) nie mogą być na danych zajęciach z części ogólnej mają obowiązek
uzupełnić wiadomości z materiałów dostępnych na stronie internetowej.
· Część specjalistyczna (wykłady,
ćwiczenia, praktyki, samokształcenie) – 96 godzin lekcyjnych (72
zegarowych). Ta część kończy się egzaminem specjalistycznym. Przysługuje 1
bezpłatna poprawka w wyznaczonym terminie. Szczegółowe wymagania
egzaminacyjne, zasady uczestnictwa w zajęciach i odrabiania nieobecności
podane będą na pierwszych zajęciach.
· Praktyki instruktorskie - w liczbie
20 h lekcyjnych (15 zegarowych) odbywane są w trakcie kursu w dowolnie wybranym klubie sportowym lub
rekreacyjnym. Zakres praktyk: hospitowanie zajęć prowadzonych przez
instruktorów klubu, demonstrowanie ćwiczeń, asystowanie instruktorom,
prowadzenie rozgrzewki oraz fragmentów zajęć. Zaliczeniem praktyk i
warunkiem wydania legitymacji instruktorskiej jest złożenie wypełnionego
dziennika z wymaganymi pieczęciami i podpisami. Dziennik praktyk
instruktorskich i skierowanie na praktykę można pobrać ze strony
internetowej www.kursyinstruktorskie.edu.pl, zakładka strefa dla kursantów.
Login i hasło podane będzie na pierwszych zajęciach.
3. Terminy i miejsce zajęć kursu
instruktora lekkiej atletyki w Szczecinie
Zajęcia z części ogólnej
będą się odbywały w formie e-learningowej (materiały na
stronie internetowej). Polska Akademia Sportu uzyskała oficjalną
zgodę na prowadzenie części ogólnej w tej formie. Egzamin pisemny z części
ogólnej zaplanowany jest na koniec kursu.
Zajęcia z części
specjalistycznej będą się odbywały CO TYDZIEŃ w soboty i
niedziele w godzinach (planowane) 11.00 - 15.00 w Szczecinie. Dokładna
lokalizacja i godziny zajęć zostaną podane przed rozpoczęciem kursu.
UWAGA: weekend majowy (1-2.V)
wolny od zajęć dydaktycznych. Jeżeli kierownik kursu
stwierdzi, że większość grupy nie zdołała opanować materiału w wyznaczonej
liczbie godzin może zarządzić wydłużenie kursu o tydzień lub dwa.
4. Uczestnicy kursu instruktora
lekkiej atletyki w Szczecinie
Uczestnikami kursu mogą być osoby posiadające:
1. co najmniej średnie wykształcenie
(ministerstwo wymaga dostarczenia dokumentu potwierdzającego uzyskane
wykształcenie)
2. ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków
3. brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie instruktorskim
4. wysoką sprawność fizyczną
5. znajomość i doświadczenie w ćwiczeniach lekkoatletycznych.
5. Kadra kursu instruktora lekkiej
atletyki w Szczecinie
Wybitni trenerzy i instruktorzy, nazwiska
zostaną podane do 15 kwietnia.
6. Cena kursu instruktora lekkiej
atletyki w Szczecinie
· Część specjalistyczna z lekkiej atletyki 880
zł brutto
· Część ogólna 350 zł brutto
RAZEM obie części: 1.230 zł brutto
v Z części ogólnej zwolnieni są wyłącznie
ABSOLWENCI studiów wychowania fizycznego (licencjackich, magisterskich i
podyplomowych), absolwenci części ogólnej kursu instruktora sportu lub
instruktorzy sportu innych dyscyplin (wymagane jest okazanie dyplomu lub
zaświadczenia na pierwszych zajęciach)
v Płatność
ratalna jest możliwa: 200 zł przy zapisie, pozostała kwota do rozpoczęcia
kursu.
v Dla chętnych wystawiamy rachunki za udział w
kursie.
v Istnieje możliwość sfinansowania kursu przez
zakład pracy kursanta lub inne podmioty.
v W cenę kursu wliczone są: zajęcia
teoretyczne, zajęcia praktyczne, wynajem obiektów, skierowanie na praktyki
instruktorskie, materiały do zajęć.
Po zakończeniu kursu następuje Egzamin
Instruktorski zdawany przed komisją. Osoby, które zaliczą egzamin wpłacają
dodatkowo kwotę 100 zł brutto, która obejmuje m.in.: przygotowanie
dokumentacji i zaświadczenia, wydanie legitymacji instruktorskiej,
certyfikatu w języku angielskim, zgłoszenie do Ministerstwa Sportu).
7. Program ogólny kursu instruktora
lekkiej atletyki w Szczecinie
* Rys historyczny la. Miejsce i zadania we
współczesnym systemie kształcenia
* Kształtowanie wytrzymałości ogólnej w
biegach średnich-„Mała Zabawa Biegowa"
* Ćwiczenia sprawności specjalnej w biegach
średnich. Podstawowe przepisy rozgrywania biegów.
* Nauczanie techniki pchnięcia kulą i
metodyka nauczania rzutów la.
* Przepisy sędziowania pchnięcia kulą i rzutu
młotem.
* Ćwiczenia sprawności specjalnej w rzutach.
* Technika biegu i nauczanie startu niskiego
w biegach sprinterskich.
* Przepisy sędziowania w biegach
sprinterskich.
* Kształtowanie wytrzymałości ogólnej w
biegach średnich i długich „Duża Zabawa Biegowa"
* Kształtowanie podstawowych cech
motorycznych w rzutach.
* Nauczanie techniki rzutu młotem- ćwiczenia
doskonalące. Przygotowanie sprawnościowe w rzutach.
* Nauczanie techniki w biegach sprinterskich-
bieg na dystansie, doskonalenie startu niskiego.
* Wytrzymałość specjalna w biegach średnich i
długich.
* Sprawność specjalna w biegach średnich i
długich.
* Trening dzieci i młodzieży w poszczególnych
kategoriach wiekowych-nabór i selekcja w rzutach. Podstawowe przepisy o
bezpieczeństwie prowadzenia zajęć w rzutach.
* Kształtowanie podstawowych cech
motorycznych w biegach a trening dzieci i młodzieży.
* Kształtowanie wytrzymałości ogólnej w
sprincie- „Sprinterska Zabawa Biegowa"
* Metodyka nauczania rzutów La. Nauczanie
techniki rzutu oszczepem.
* Biegi sztafetowe. Technika i metodyka
nauczania.
* Ćwiczenia przygotowawcze do rzutu
oszczepem. Sprawność specjalna w rzutach.
* Ćwiczenia przygotowawcze do rzutu
oszczepem. Podstawowe przepisy i zasady bezpieczeństwa.
* Metodyka nauczania w skokach. Nauczanie
techniki w skoku w dal.
* Ćwiczenia doskonalące technikę rzutu
oszczepem. Nauczanie rozbiegu.
* Ćwiczenia przygotowawcze w skokach płaskich
- kształtowanie podstawowych cech motorycznych.
* Nauczanie techniki rzutu piłeczką
palantową. Trening dzieci w rzutach.
* Nauczanie techniki w skoku w dal - rozbieg
.Rozwój osobniczy zawodnika.
* Biegi sztafetowe- ćwiczenia doskonalące.
Trening dzieci i młodzieży w sprintach.
* Technika i metodyka nauczania rzutu
dyskiem.
* Nauczanie techniki skoku w dal.
Doskonalenie rozbiegu.
* Wytrzymałość specjalna w biegach
sprinterskich trening dzieci i młodzieży.
* Technika i metodyka nauczania biegów przez
płotki.
* Ćwiczenia przygotowawcze w rzucie dyskiem.
Podstawowe przepisy sędziowania i bezpieczeństwa
* Doskonalenie techniki w skoku w dal.
Ćwiczenia sprawności specjalnej skoczka.
* Technika i metodyka nauczania trójskoku.
* Ćwiczenia przygotowawcze w biegach przez
płotki. Podstawowe przepisy rozgrywania b. plotkarskich.
* Ćwiczenia sprawności specjalnej w
trójskoku. Nauczanie wieloskoków.
* Nauczanie techniki biegu przez płotki.
Sprawność specjalna płotkarza.
* Technika i metodyka nauczania skoku o
tyczce. Ćwiczenia przygotowawcze.
* Trening dzieci i młodzieży w skokach. Nabór
i selekcja. Podstawowe przepisy sędziowania skokach.
* Nauczanie podstawowych elementów techniki w
skoku o tyczce. Sprawność specjalna tyczkarza.
* Trening dzieci i młodzieży w rzutach.
Kształtowanie podstawowych cech motorycznych.
* Kształtowanie podstawowych cech
motorycznych w biegach sprinterskich i przez płotki.
* Technika i metodyka nauczania skoku wzwyż.
* Wieloboje lekkoatletyczne dzieci i
młodzieży.
* Ćwiczenia przygotowawcze do nauczanie
techniki „ftop" w skoku wzwyż.
* Podstawy teoretyczne treningu wieloboisty.
Kształtowanie techniki i podstawowych cech motorycznych.
* Nauczanie rozbiegu w skoku wzwyż. Ćwiczenia
doskonalące technikę „flop"
* Trening dzieci i młodzieży w sprintach.
Zasady naboru i selekcji.
* Sprawność specjalna i ogólna w skokach.
* Trening dzieci i młodzieży w skokach.
Zasady naboru i selekcji. Podstawowe przepisy w skokach.
* Wieloboje jako kształtowanie sprawności
ukierunkowanej początkującego lekkoatlety.
* Technika i metodyka nauczania chodu
sportowego.
oraz dla chętnych KURS SĘDZIEGO LEKKIEJ
ATLETYKI
Szczegółowy program i treści zostaną
przedstawione na pierwszych zajęciach.
8. Procedura zgłoszenia kursu
instruktora lekkiej atletyki w Szczecinie
ZAPISY DO 9 kwietnia
1. Wpłacić zaliczkę 200 zł (lub pełna
kwotę) na konto bankowe:
POLSKA AKADEMIA SPORTU
01-461 Warszawa
mBank (BRE BANK WBE/Łódź)
95 1140 2004 0000 3202 5484 8110
tytułem: LEKKA Szczecin, imię i nazwisko
kursanta
2. Zapisać się na kurs - wypełnić
elektroniczny
formularz zgłoszenia
spełnienie 1 i 2 pkt. gwarantuje miejsce na
kursie
3. Zebrać wymagane dokumenty:
1. Kserokopię ukończenia szkoły średniej
lub świadectwa dojrzałości lub dyplomu ukończenia studiów
2. Kserokopię potwierdzenia wpłaty lub
przelewu
3. 2 zdjęcia legitymacyjne (format 3,5 cm
x 4,5 cm) podpisane na odwrocie
4. Wypełnione i podpisane własnoręcznie
podanie o przyjęcie na kurs (do pobrania w dziale dokumenty)
5. Kserokopię dokumentu zwalniającego z
części ogólnej (tylko dla zwolnionych) - np. dyplomu ukończenia studiów
wychowania fizycznego, legitymacji instruktorskiej, zaświadczenia o
ukończeniu części ogólnej
6. Kserokopię dokumentu uprawniającego do
zniżki (promocje na stronie głównej), jeżeli z tej zniżki korzystasz
4. Powyższy KOMPLET dokumentów dostarczyć
na pierwsze zajęcia w przezroczystej "koszulce" A4
9. Dodatkowe informacje i uwagi
organizacyjne kursu instruktora lekkiej atletyki w Szczecinie
- liczba miejsc jest ograniczona.
- o przyjęciu na kurs decyduje kolejność
nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
- z uwagi na ewentualne zmiany (miejsce,
godziny itp.) prosimy sprawdzić ten dokument na 3 dni przed rozpoczęciem
zajęć!
- uczestnicy zgłaszają się do szatni 15 minut
przed rozpoczęciem zajęć.
- na wszystkie zajęcia obowiązuje strój
sportowy
