KURSY INSTRUKTORSKIE SPORTU i REKREACJI, SZKOLENIA, KURSY TRENERSKIE I KURSY MENEDŻERSKIE

kurs na instruktora SAMOOBRONY

w Warszawie od 23 marca do 19 maja 2013 

kurs weekendowy (7 x sob-niedz)

Zjazdy: 23-24.III, przerwa na Wielkanoc, 6-7.IV, 13-14.IV,
20-21.IV, 27-28.IV, przerwa na Majówkę, 11-12.V, 18-19.V

kolejne edycje tego kursu w Warszawie odbędą się:

9 - 24 lutego 2013 (intensywny, 16 dni)

23 marca - 26 maja 2013 (weekendowy, 7 tygodni)

29 czerwca - 14 lipca 2013 (intensywny, 16 dni)

14 - 29 września 2013 (intensywny, 16 dni)
19 października - 8 grudnia 2013 (weekendowy, 7 tygodni)

 

chętnych na ten kurs prosimy o bezpłatną rezerwację miejsca
a na 30 dni przed jego rozpoczęciem zapisanie się na kurs
i wpłacenie pierwszej raty

(jest to kurs na UPRAWNIENIA ZAWODOWE instruktora rekreacji ruchowej, specjalność: samoobrona)

ORGANIZATORZY:

• Polska Akademia Sportu www.kursyinstruktorskie.edu.pl - prowadzi kursy dla dorosłych w zakresie uprawnień instruktora rekreacji ruchowej, trenera osobistego (personalnego), menedżera sportu oraz instruktora odnowy biologicznej. Podstawa prawna: Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 27 kwietnia 2010 r. w sprawie klasyfikacji zawodów i specjalności na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania (Dziennik Ustaw 2010 nr 82 poz. 537)

• KOKORO - Sporty walki & MMA www.kokoro-team.pl

1.      Uprawnienia kursu instruktora samoobrony

Po zaliczonym kursie i zdanym egzaminie instruktorskim kursant otrzymuje legitymację instruktora rekreacji ruchowej wg zatwierdzonego wzoru. Absolwent kursu uzyskuje uprawnienia zawodowe zgodne z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej. Legitymacja wystawiana jest max. w ciągu 2-3 TYGODNI od zdania egzaminu! Dodatkowo absolwent otrzymuje CERTYFIKAT INSTRUKTORSKI w języku angielskim ze szczegółowym programem kursu, numerem, podpisem i pieczątką wg standardów, pozwalającym na podjęcie legalnej pracy w krajach UE.

Kurs instruktora samoobrony przygotowuje i uprawnia absolwentów do pracy w klubach rekreacyjnych i komercyjnych, ośrodkach sportu, rekreacji i kultury, placówkach wypoczynku, na obozach i koloniach, prowadzenia zajęć w ramach lekcji wychowania fizycznego (podniesienie kwalifikacji zawodowych nauczycieli). Absolwent może także założyć własną szkółkę lub klub rekreacyjny w formie działalności gospodarczej i prowadzić komercyjne zajęcia z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Kurs może być też doskonałym odświeżeniem i usystematyzowaniem wiadomości dla osób już prowadzących zajęcia.

Wszystkie legitymacje wydaje Rektor Polskiej Akademii Sportu, następnie są one rejestrowane w bazie absolwentów i mogą być honorowane  we wszystkich krajach Unii Europejskiej. Legitymacja instruktorska jest dokumentem uprawniającym do pracy w charakterze instruktora!

 Format 147 x 99 mm, wykonanie na papierze białym, oprawa twarda, imitacja skóry w kolorze czerwonym.

rozmiar i wygląd legitymacji

 

2.      Struktura kursu instruktora samoobrony

• Część ogólna kursu instruktora (teoria) – 100 godzin lekcyjnych (75 godzin zegarowych). Z tej części zwolnieni są absolwenci studiów wyższych (licencjackich, magisterskich i podyplomowych) kierunku wychowanie fizyczne lub turystyka i rekreacja, absolwenci części ogólnej kursu instruktora rekreacji ruchowej lub sportu jak również instruktorzy sportu i rekreacji ruchowej innych dyscyplin i specjalności z państwową legitymacją instruktorską. Zajęcia z części ogólnej będą się odbywały w formie e-learningowej (materiały na stronie internetowej).  Polska Akademia Sportu uzyskała oficjalną zgodę na prowadzenie części ogólnej w tej formie. Ta cześć kończy się egzaminem ogólnym (pisemny lub ustny). Przysługuje 1 bezpłatne poprawka w wyznaczonym terminie. Materiały i zagadnienia egzaminacyjne dostępne są na stronie internetowej www.kursyinstruktorskie.edu.pl, zakładka strefa dla kursantów. Login i hasło podane będzie na pierwszych zajęciach.

  

• Część specjalistyczna (teoria i praktyka):

    • Ćwiczenia, wykłady, warsztaty – 72 godziny lekcyjne (54 h zegarowych). Ta część kończy się egzaminem specjalistycznym. Przysługuje 1 bezpłatna poprawka w wyznaczonym terminie. Szczegółowe wymagania egzaminacyjne, zasady uczestnictwa w zajęciach i odrabiania nieobecności podane będą na pierwszych zajęciach.

    • Samokształcenie - 16 h lekcyjnych (12 h zegarowych) - praca własna kursanta nad wyznaczonymi zadaniami: np. opracowanie regulaminów zawodów, przygotowanie konspektów na podane tematy, opracowanie programu obozu sportowego. Prace w formie pisemnej kursanci przekazują kierownikowi kursu w wyznaczonym terminie. 

    • Praktyki instruktorskie - w liczbie 30 h lekcyjnych (22,5 zegarowych) odbywane są w trakcie kursu w dowolnie wybranym przez siebie klubie sportowym lub rekreacyjnym. Zakres praktyk: hospitowanie zajęć prowadzonych przez instruktorów klubu, demonstrowanie ćwiczeń, asystowanie instruktorom, prowadzenie rozgrzewki oraz fragmentów zajęć. Zaliczeniem praktyk i warunkiem wydania legitymacji instruktorskiej jest złożenie wypełnionego dziennika z wymaganymi pieczęciami i podpisami. Dziennik praktyk instruktorskich i skierowanie na praktykę można pobrać ze strony internetowej www.kursyinstruktorskie.edu.pl, zakładka strefa dla kursantów. Login i hasło podane będzie na pierwszych zajęciach.

3.      Terminy i miejsce zajęć kursu instruktora samoobrony

Zajęcia z części ogólnej będą się odbywały w formie e-learningowej (materiały na stronie internetowej).  Polska Akademia Sportu uzyskała oficjalną zgodę na prowadzenie części ogólnej w tej formie. Egzamin pisemny z części ogólnej zaplanowany jest na koniec kursu.

 

Zajęcia z części specjalistycznej będą się odbywały CO TYDZIEŃ w soboty i niedziele w Warszawie w planowanych godzinach sob 10.00 - 15.30, niedziele 10.00 - 14.30 w nowej sali Bielańskiego Klubu Karate Kyokushin przy ZS nr 51 im. Ignacego Domeyki w Warszawie ul. Staffa 3/5 01-891 Warszawa

Dojazd: Metro: Stacja "Słodowiec",  Autobusy: 110, 112, 116, 132, 156, 186, 414, 508, 510, 511, Ł, Ł bis;  Tramwaj: 17

mapa: http://www.ckf-bielany.pl/kokoro_mma/kontakt.html

 

UWAGA: W sytuacjach wyjątkowych kurs może zostać wydłużony o jeden lub dwa weekendy.

 

 

4.      Uczestnicy kursu instruktora samoobrony

Uczestnikami kursu mogą być osoby posiadające:

1. co najmniej średnie wykształcenie (wymagane jest dostarczenie do rozpoczęcia kursu dokumentu potwierdzającego uzyskane wykształcenie: średnie lub wyższe)
2. ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków
3. brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie instruktorskim
4. wysoką sprawność fizyczną

5. znajomość i doświadczenie w sportach walki. 

5.      Planowana kadra kursu instruktora samoobrony

Kierownik organizacyjny kursu - mgr KAMIL MAJKOWSKI, V-ce Mistrz Polski Seniorów, członek Kadry Narodowej, instruktor i specjalista z zakresu kulturystyki, wychowania fizycznego, masażysta, instruktor BKKK & Forest Fitness

nadzór programowy KURSU: mgr Mariusz Mazur - W latach ’90 był jednym z najlepszych zawodników. Na przestrzeni ćwierćwiecza wziął udział w kilkudziesięciu obozach i seminariach szkoleniowych. Sam zorganizował ich ponad 50. Od 2001 roku jest posiadaczem stopnia mistrzowskiego 3 dan. Praktykował u wielu mistrzów, między innymi u jednego z najwybitniejszych - shihana Hiroshige. Wychował wielu medalistów mistrzostw Polski i Europy, zdobywał tytuły drużynowego Mistrza Polski we wszystkich kategoriach wiekowych. Należy do grona uznanych organizatorów imprez sportowych. W 1998 roku Europejskim Turniejem Mistrzów zapoczątkował cykl Mistrzostw Europy Karate Kyokushin w kategorii open. Prowadzi jeden z największych w kraju i unikalny w skali kontynentu klub sztuk walki - Bielański Klub Kyokushin Karate. W 2005 roku reaktywował położony po sąsiedzku klub Magnum, nadając mu nazwę Centrum Kultury Fizycznej Forest. Od 2000 roku praktykuje jogę. Jest jej gorącym zwolennikiem, zarówno w praktyce sportowej, jak i w doskonaleniu samego siebie. Propaguje zdrowy styl życia oraz sport i rekreację w rodzinie. Z jego inicjatywy powstało Centrum Kultury Fizycznej BKKK & Forest Team, skupiające najlepszych szkoleniowców w kraju.

oraz czołowi trenerzy sztuk walki (judo, aikido, karate) oraz trenerzy samoobrony: http://www.kokoro-team.pl/kokoro_mma/instruktorzy.html

6.      Cena kursu instruktora samoobrony

·         Część specjalistyczna z samoobrony     899 zł brutto

·         Część ogólna                                    350 zł brutto

                                        RAZEM obie części:          1.249 zł brutto

v     Z części ogólnej zwolnieni są absolwenci studiów wyższych (licencjackich, magisterskich i podyplomowych) kierunku wychowanie fizyczne lub turystyka i rekreacja, absolwenci części ogólnej kursu instruktora rekreacji ruchowej lub sportu jak również instruktorzy sportu i rekreacji ruchowej innych dyscyplin i specjalności z państwową legitymacją instruktorską

v     Płatność ratalna jest możliwa: 200 zł przy zapisie, pozostała kwota do rozpoczęcia kursu.

v     Dla chętnych wystawiamy rachunki za udział w kursie.

v     Istnieje możliwość sfinansowania kursu przez zakład pracy kursanta lub inne podmioty.

v     W cenę kursu wliczone są: zajęcia teoretyczne, zajęcia praktyczne, wynajem obiektów, skierowanie na praktyki instruktorskie, materiały do zajęć.

Po zakończeniu kursu następuje Egzamin Instruktorski zdawany przed komisją. Osoby, które zaliczą egzamin wpłacają dodatkowo kwotę 100 zł brutto, która obejmuje m.in.: przygotowanie dokumentacji i zaświadczenia, wydanie legitymacji instruktorskiej, certyfikatu w języku angielskim, zgłoszenie do bazy absolwentów).

7.      Planowany ogólny program kursu instruktora samoobrony

CELE KURSU

• Przygotowanie uczestników kursu instruktora rekreacji ruchowej do prowadzenia zajęć z samoobrony.

• Przekazanie wiadomości i umiejętności metodycznych, technicznych i taktycznych pomocnych do realizacji procesu nauczania.

• Nauka i doskonalenie podstawowych technik wybranych sportów i sztuk walki.

• Opanowanie metod nauczania techniki.

• Opanowanie metod doskonalenia technicznego i taktycznego.

• Poznanie zasobu ćwiczeń dla grup ćwiczebnych zróżnicowanych pod względem wieku, płci, umiejętności i sprawności.

• Poznanie gier i zabaw ruchowych pomocnych w prowadzeniu zajęc z samoobrony.

• Podniesienie osobistej sprawności do stopnia umożliwiającego demonstrowanie podstawowych technik walki wręcz.

 

Wykłady:

- zasady prowadzenia zajęć z samoobrony,

- pojęcie samoobrony, ogólny podział chwytów obronnych,

- planowanie i organizacja pracy szkoleniowej w zajęciach samoobrony,

- kształtowanie sprawności ruchowej,

- rola instruktora samoobrony,

- charakterystyka zagrożeń

- wpływ rozgrzewki na organizm człowieka

- wybrane psychologiczne oraz taktyczno-techniczne aspekty walki.

 

Ćwiczenia:

- nauka i doskonalenie padów, przewrotów oraz innych elementów gimnastycznych,

- nauka i doskonalenie elementów zapaśniczych,

- nauka i doskonalenie elementów boksu i karate,

- nauka i doskonalnie elementów combat 56,

- nauka i doskonalenie elementów submission fighting,

- walki zadaniowe,

- prowadzenie przez kursantów zajęć na zadane tematy,

- nauka udzielania pierwszej pomocy.

Szczegółowy program i treści zostaną przedstawiony na pierwszych zajęciach.

 

8.      Procedura zgłoszenia kursu instruktora samoobrony

ZAPISY na kurs edycji wiosennej DO 20 marca

1. Wpłacić 200 zł pierwszej raty (lub pełną kwotę) na konto bankowe: 
                                  POLSKA AKADEMIA SPORTU
                                              01-461 Warszawa
                                    mBank (BRE BANK WBE/Łódź)
                                 95 1140 2004 0000 3202 5484 8110
                      tytułem: SAMOOBRONA, imię i nazwisko kursanta
   

2. Zapisać się na kurs - wypełnić elektroniczny formularz zgłoszenia

 

 spełnienie 1 i 2 pkt. gwarantuje miejsce na kursie

 

 3. Zebrać wymagane dokumenty:

1. Kserokopię ukończenia szkoły średniej lub świadectwa dojrzałości lub dyplomu ukończenia studiów

2. Kserokopię potwierdzenia wpłaty lub przelewu (całej kwoty)

3. 2 zdjęcia legitymacyjne (format 3,5 cm x 4,5 cm) podpisane na odwrocie

4. Wypełnione i podpisane własnoręcznie podanie o przyjęcie na kurs (do pobrania w dziale dokumenty)

5. Kserokopię dokumentu zwalniającego z części ogólnej (tylko dla zwolnionych) - np. dyplomu ukończenia studiów wychowania fizycznego, legitymacji instruktora sportu lub instruktora rekreacji ruchowej, zaświadczenia o ukończeniu części ogólnej

6. Kserokopię dokumentu uprawniającego do zniżki (promocje na stronie głównej), jeżeli z tej zniżki korzystasz

4. Powyższy KOMPLET dokumentów dostarczyć na pierwsze zajęcia w przezroczystej "koszulce" A4

9.      Dodatkowe informacje i uwagi organizacyjne kursu instruktora samoobrony

- liczba miejsc jest ograniczona.

- o przyjęciu na kurs decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat.

- z uwagi na ewentualne zmiany (miejsce, godziny itp.) prosimy sprawdzić ten dokument na 3 dni przed rozpoczęciem zajęć!

- uczestnicy zgłaszają się do szatni 15 minut przed rozpoczęciem zajęć.

- na wszystkie zajęcia obowiązuje strój sportowy.

- zgodnie z obowiązującą ustawą o sporcie (z dnia 25 czerwca 2010 roku) osoby, które chcą prowadzić „zorganizowane zajęcia w zakresie sportu w klubie sportowym uczestniczącym we współzawodnictwie organizowanym przez polski związek sportowy” oraz osoby które chcą po 2 latach brać udział w kursie na trenera II klasy muszą uzyskać tytuł instruktora sportu w danej dyscyplinie sportu. Polska Akademia Sportu nie ponosi odpowiedzialności za przyznawanie oraz przedłużanie licencji instruktorskich i trenerskich przez okręgowe lub ogólnopolskie związki sportowe.