kurs na instruktora ODNOWY BIOLOGICZNEJ
w Warszawie od 24
marca do 27 maja 2012
kurs weekendowy (7 x sob-niedz)
(zawodowe uprawnienia instruktora
odnowy biologicznej)
Zjazdy: 24-25.III,
31.III-1.IV, przerwa na Święta Wielkanocne,
14-15.IV, 21-22.IV, przerwa na długi weekend majowy,
12-13.V, 19-20.V, 26-27.V
kolejne edycje tego kursu w
Warszawie odbędą się:
24 marca - 27 maja 2012
(weekendowy, 7 tygodni)
20 października - 9
grudnia 2012 (weekendowy, 7 tygodni)
chętnych na ten kurs prosimy o
ZAPISANIE SIĘ
i wpłacenie pierwszej raty lub dla kolejnych terminów o
bezpłatną rezerwację miejsca
ORGANIZATORZY:
-
Polska Akademia
Sportu
www.kursyinstruktorskie.edu.pl - wpis nr 1030 K - placówka
kształcenia ustawicznego, prowadząca kursy dla dorosłych w zakresie
uprawnień instruktora rekreacji ruchowej, trenera osobistego
(personalnego), menedżera sportu orz instruktora odnowy biologicznej.
Podstawa prawna: Rozporządzenie Ministra Edukacji i Nauki w sprawie
uzyskiwania i uzupełniania przez osoby dorosłe wiedzy ogólnej,
umiejętności i kwalifikacji zawodowych w formach pozaszkolnych (Dziennik
Ustaw 2006 nr 31 poz. 216) oraz Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki
Społecznej z dnia 27 kwietnia 2010 r. w sprawie klasyfikacji zawodów i
specjalności na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania
(Dziennik Ustaw 2010 nr 82 poz. 537)
1. Uprawnienia
kursu instruktora odnowy biologicznej
Po zaliczonym kursie i zdanym egzaminie instruktorskim
kursant otrzymuje legitymację instruktora odnowy
biologicznej wg wzoru. Absolwent kursu uzyskuje
uprawnienia zawodowe zgodne z rozporządzeniem Ministra
Pracy i Polityki Społecznej.
Legitymacja wystawiana jest max. w ciągu 2-3 TYGODNI od zdania egzaminu!
Dodatkowo absolwent otrzymuje CERTYFIKAT INSTRUKTORSKI
w języku angielskim ze szczegółowym programem kursu, numerem, podpisem i
pieczątką wg standardów, pozwalającym na podjęcie legalnej pracy w krajach
UE.
Kurs instruktora odnowy biologicznej
przygotowuje kursantów do pracy w klubach sportowych i rekreacyjnych,
ośrodkach wypoczynku, na obozach sportowych. Kurs może być też doskonałym
odświeżeniem i usystematyzowaniem wiadomości dla osób już prowadzących
zabiegi.
Wszystkie legitymacje wydaje Rektor Polskiej Akademii
Sportu, następnie są one rejestrowane w bazie absolwentów i mogą być
honorowane we wszystkich krajach Unii Europejskiej.
Legitymacja instruktorska jest dokumentem uprawniającym do
pracy w charakterze instruktora!
Format 147 x 99 mm, wykonanie na papierze białym,
oprawa twarda, imitacja skóry w kolorze czerwonym.
rozmiar i wygląd legitymacji
2. Struktura
kursu instruktora odnowy biologicznej
• Część ogólna kursu instruktora (teoria) –
100
godzin lekcyjnych (75 godzin zegarowych). Z tej
części zwolnieni są absolwenci studiów wyższych (licencjackich,
magisterskich i podyplomowych) kierunku wychowanie fizyczne lub turystyka i
rekreacja, absolwenci części ogólnej kursu instruktora rekreacji ruchowej
lub sportu jak również instruktorzy innych dyscyplin i specjalności z
państwową legitymacją instruktorską. Zajęcia z części ogólnej
będą się odbywały w formie e-learningowej (materiały na
stronie internetowej lub płycie CD). Polska Akademia Sportu uzyskała
oficjalną zgodę na prowadzenie części ogólnej w tej formie. Ta cześć kończy się
egzaminem ogólnym (pisemny lub ustny). Przysługuje 1 bezpłatne poprawka w
wyznaczonym terminie. Materiały i zagadnienia egzaminacyjne dostępne są na
stronie internetowej www.kursyinstruktorskie.edu.pl, zakładka strefa dla
kursantów. Login i hasło podane będzie na pierwszych zajęciach.
• Część specjalistyczna (teoria i
praktyka):
• Ćwiczenia, wykłady,
warsztaty – 72 godziny lekcyjne (54 h
zegarowe). Ta część kończy się egzaminem specjalistycznym. Przysługuje 1
bezpłatna poprawka w wyznaczonym terminie. Szczegółowe wymagania
egzaminacyjne, zasady uczestnictwa w zajęciach i odrabiania nieobecności
podane będą na pierwszych zajęciach.
• Praktyki instruktorskie - w liczbie
30
h lekcyjnych (22,5 zegarowych) odbywane są w trakcie kursu w
dowolnie wybranym ośrodku odnowy biologicznej, rehabilitacji, szpitalu, itp. Zakres praktyk: hospitowanie zajęć prowadzonych przez
instruktorów klubu, demonstrowanie ćwiczeń, asystowanie instruktorom,
prowadzenie rozgrzewki oraz fragmentów zajęć. Zaliczeniem praktyk i
warunkiem wydania legitymacji instruktorskiej jest złożenie wypełnionego
dziennika z wymaganymi pieczęciami i podpisami. Dziennik praktyk
instruktorskich i skierowanie na praktykę można pobrać ze strony
internetowej www.kursyinstruktorskie.edu.pl, zakładka strefa dla kursantów.
Login i hasło podane będzie na pierwszych zajęciach.
3. Terminy i miejsce zajęć
kursu
instruktora odnowy biologicznej
Zajęcia z części ogólnej
będą się odbywały w formie e-learningowej (materiały na
stronie internetowej). Polska Akademia Sportu uzyskała oficjalną
zgodę na prowadzenie części ogólnej w tej formie. Egzamin pisemny z części
ogólnej zaplanowany jest na koniec kursu.
Zajęcia z części
specjalistycznej będą się odbywały CO TYDZIEŃ w soboty i
niedziele w Warszawie
w planowanych godzinach 10.00 - 15.00.
Dokładna lokalizacja i godziny zajęć zostaną podane przed rozpoczęciem kursu
- NZOZ Bemowo, ul Wrocławska 43
dojazd
autobusami: 106,112,122,167,171,184,406,507,E-2
lub
tramwajami: 5,23,24,28
W niektóre dni godziny i
miejsce zajęć mogą ulec zmianie.
Informacja szczegółowa o godzinie i miejscu pierwszych zajęciach jest
wysyłana mailem w środę wieczorem 3 dni przed kursem.
UWAGA: weekend 7-8.IV (Święta Wielkanocne)
oraz weekendy 28-29.IV i 5-6.V (długi weekend majowy) wolne od zajęć dydaktycznych. W sytuacjach wyjątkowych kurs może
zostać wydłużony o jeden lub dwa weekendy.
4. Uczestnicy
kursu
instruktora odnowy biologicznej
Uczestnikami kursu mogą być osoby posiadające:
1. co najmniej średnie wykształcenie (wymagane
jest dostarczenie do rozpoczęcia kursu dokumentu potwierdzającego uzyskane
wykształcenie: średnie lub wyższe) najczęściej na kursie są absolwenci
kierunku wychowanie fizyczne lub kierunku fizjoterapia
LUB absolwenci średniej szkoły zawodowej kształcącej w
zakresie fizjoterapii lub fizykoterapii
2. ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków
3. brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie instruktorskim
4. znajomość i doświadczenie w zakresie programu kursu odnowy biologicznej
5.
Planowana
kadra kursu instruktora odnowy biologicznej
Kierownik kursu:
Tomasz Chomiuk –
Doktorant Uniwersytetu Medycznego w Warszawie, instruktor rekreacji ruchowej
ze specjalnością kinezygerontoprofilaktyka oraz Nordic Walking. Dodatkowo
ukończył studia o kierunku turystyka i rekreacja na Akademii Wychowania
Fizycznego w Warszawie. Jest autorem artykułów zamieszczanych w
specjalistycznych czasopismach medycznych oraz bierze udział w wielu
konferencjach dotyczących fizjoterapii i sportu. Doświadczenie zdobywał w
znanych ośrodkach uzdrowiskowych takich jak SPA Nałęczów czy Krynica Górska.
Pracuje również w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii w szpitalu
na Solcu w Warszawie. Ukończył kurs terapii manualnej metodą Kaltenborna,
terapii manualnej wg. koncepcji Plaatsmana, integracyjnego masażu
relaksacyjno - leczniczego Bodywork oraz Work – Site. Właściciel firmy
fizjomed.pl
6. Cena
kursu
instruktora odnowy biologicznej
· Część specjalistyczna z odnowy biologicznej
1398 zł brutto
RAZEM: 1398 zł brutto
v
Z części ogólnej
zwolnieni są absolwenci studiów wyższych (licencjackich, magisterskich i
podyplomowych) kierunku wychowanie fizyczne lub turystyka i rekreacja,
absolwenci części ogólnej kursu instruktora rekreacji ruchowej lub sportu
jak również instruktorzy innych dyscyplin i specjalności z państwową
legitymacją instruktorską
v Płatność ratalna jest możliwa:
200 zł przy zapisie, pozostała kwota do rozpoczęcia kursu.
v Dla chętnych wystawiamy rachunki za udział w kursie.
v Istnieje możliwość sfinansowania kursu przez zakład
pracy kursanta lub inne podmioty.
v W cenę kursu wliczone są: zajęcia teoretyczne,
zajęcia praktyczne, wynajem obiektów, skierowanie na praktyki
instruktorskie, materiały do zajęć.
Po zakończeniu kursu
następuje Egzamin Instruktorski zdawany przed komisją. Osoby, które zaliczą
egzamin wpłacają dodatkowo kwotę 100 zł brutto,
która obejmuje m.in.: przygotowanie dokumentacji i zaświadczenia, wydanie
legitymacji instruktorskiej lub certyfikatu, certyfikatu w języku angielskim, zgłoszenie do lub Uczelni).
7. Program ogólny
kursu
instruktora odnowy biologicznej
Autorzy: Tomasz Chomiuk, Hanna Sipko
Metody kinezyterapeutyczne
Badania:
Wywiad,
badanie podmiotowe , przedmiotowe ,wybór odpowiednich technik.
Wskazania,
przeciwwskazania, zasady stosowania, charakterystyka, metodyka zabiegów.
Wybrane metody
fizjoterapeutyczne:
Techniki
podstawowe - pokaz wykonywania technik (ruch swobodny, wspomagany, ćwiczenia
z oporem, napięcia izometryczne w procentach sily max) i omówienie .
Techniki
bierne – ułożenie, trakcja (naciąganie), ruchy bierne, mobilizacja
wspomagajaca, techniki przenoszenia, techniki uruchamiania, nauka chodzenia,
terapia oddechowa, pozycje drenażowe- omówienie.
Techniki
specjalne – biologiczne sprzężenie zwrotne („bio-feedbeck”), metoda Bobathów
, terapia czaszkowo-krzyżowa, metoda Cyriaxa, metoda Maitlanda , metoda
McKenzie’go, ortopedyczna terapia manualna (OTM), Proprioceptywna nerwowo-
mięśniowa facylitacja (PNF), psychomotoryka, metody Vojty, metoda
Kaltenborna-Evjentha, metoda Mulligana, „Szkoła Pleców”, terapia
rozluźniająca- omówienie.
Pokaz
wybranych metod i prezentacja na uczestnikach kursu
II
Spotkanie
Techniki masażu
Podstawy
masażu leczniczego: ogólne działanie( wpływ na tkanki i uklady organizmu
człowieka).
Klasyfikacja
masażu leczniczego: klasyczne techniki chwytów, zasady stosowania,wskazania
i przeciwwskazania.
Terapia stref
odruchowych- badanie wstępne stref , wskazówki do zabiegów ,reakcje ,
wskazania , przeciwwskazania.
Drenaż
limfatyczny – podstawy i zasady,cel, wykonanie,wlaściwości chwytów i
rodzaje, wskazania i przeciwwskazania.
Typy
niewydolności układu limfatycznego.
Masaż
łącznotkankowy- strefy łącznotkankowe,działanie, cel, wykonanie, czas
trwania zabiegu, wskazania i przeciwwskazania.
Segmentowa
terapia manualna Quiltzscha - oddziaływanie na ustrój , metodyka, techniki
zabiegów, wskazania i przeciwwskazania.
Wskazania do
masażu ogólnego i częściowego i przeciwwskazania.
Masaż
akupunkturowy wg. Penzla – cel , wskazania , przeciwwskazania.
Pokaz technik
masażu na uczestnikach kursu.
Techniki
uciskowe –aparat BOA do masażu uciskowego sekwencyjnego –metoda drenażu
limfatycznego.
Masaż
termiczny MasTer – kompleksowa terapia cieplna .
III
Spotkanie
Kinezyterapia
Kinezyterapia-
definicje , rodzaje, stanowiska pracy fizjoterapeuty.
Systematyka
kinezyterapii – miejscowa (podział, oddziaływanie poszczególnych technik,
wskazania i przeciwwskazania ) ogólna( ćwiczenia ogólnousprawniające) ,
metody kinezyterapeutyczne.
Ocena stanu
klinicznego i funkcjonalnego oraz przygotowanie programu usprawniania
pacjentów.
Praca z
pacjentem-planowanie i prowadzenie zajęć.
Wpływ ćwiczeń
na organizm ludzki – wskazania i przeciwwskazania.
Nauka chodu
–charakterystyka cyklu chodu.
Metodyka
prowadzenia ćwiczeń w rożnych grupach wiekowych – tok ćwiczeń, tresć ,
techniki oddychania i metody relaksu .
Ćwiczenia w
wodzie .
Sport osób
niepełnosprawnych .
Zaopatrzenie
ortopedyczne –dobór prawidłowej formy kompensacji.
Kinezyterapia
w typowych schorzeniach (bóle odcinka L-S, skrzywienia boczne kregoslupa,
bóle barku , mięśni karku , usprawnianie po rekonstrukcji więzadeł,
wszczepieniu endoprotez).
Przykladowy
instruktaż ćwiczeń- pokaz i nauka wykonywania wybranych ćwiczeń przez
studentów na sobie.
Prowadzenie
ćwiczeń ogólnokondycyjnych - konspekt , zajęcia na sali gimnastycznej.
Wysiłek
fizyczny w rehabilitacji – praktyczne podejscie .
Ćwiczenia w
systemie linek i podwieszek Terapii Master – przykladowe zestawy ćwiczeń
ze studentami , metodyka i ogólne zasady.
Ćwiczenia z
piłkami typu ball – press, fitt-ball, taśmami Thera-band.
Fizjoterapia
kobiet po mastektomii – ogólne zasady, pokaz ćwiczeń .
Nauka
priopriocepcji, ćwiczenia równoważne, stabilizujace, wzmacniające .
Treningi
(rowery treningowe, bieżnia ).
IV Spotkanie
Fizykoterapia
Rola medycyny
fizykalnej w leczeniu i diagnostyce.
Czynniki
fizykalne.
Leczenie
ciepłem. Wpływ ciepła na organizm , rodzaje zabiegów, wskazania
przeciwwskazania, metodyka wykonania zabiegów.
Leczenie
zimnem. Krioterapia miejscowa i ogólna –metodyka wykonania- demonstracja
zabiegu.
Światłolecznictwo - właściwości promieniowania podczerwonego IR ,
nadfioletowego UV, widzialnego ,widmo fali elektromagnetycznej- działanie
biologiczne, odczyny ,wskazania i przeciwwskazania , zasady wykonywania
zabiegów , aparatura – przykładowe zabiegi .
Ultradźwięki –
działanie biologiczne, podstawy fizyczne, aparatura ultradźwięków . Metodyka
wykonania zabiegów ,wskazania , przeciwwskazania ( ultrasonoterapia -
fonoforezy).
Elektroterapia. Rodzaje prądów stosowanych w elektroterapii – zabiegi przy
użyciu prądu stałego , wpływ na organizm .
Rodzaje prądów
stosowanych w elektroterapii.
Prądy małej
częstotliwości . Metodyka wykonania zabiegów – przykładowe zabiegi.
Elektrodiagnostyka- metody ilościowe i jakościowe.
Prądy średniej
częstotliwości. Metodyka zabiegów – przykładowe zabiegi.
Elektrostymulatory – przezskórna elektrostymulacja nerwów - TENS.
Pole
magnetyczne niskiej częstotliwosci - magnetoterapia. Metodyka wykonania
zabiegu , dzialanie biologiczne,wskazania i przeciwwskazania.
Pole
elektromagnetyczne wysokiej częstotliwości – oddzialywanie na tkanki
,aparatura, metodyka, wskazania i przeciwwskazania.
Laseroterapia
–metodyka wykonania zabiegów , wskazania i przeciwwskazania
V
Spotkanie
Hydroterapia
Woda –wpływ
zabiegów wodoleczniczych na ustrój.
Fizjologiczne
podstawy wodolecznictwa .
Ogólne zasady
stosowania zabiegów wodoleczniczych.
Wpływ kąpieli
wodnych na ustrój człowieka w zależności od temperatury wody.
Rodzaje
zabiegów wodoleczniczych : masaże podwodne, hydropowietrzne, perełkowe,
wirowe, bicze szkockie. Metodyka wykonania zabiegów, wskazania i
przeciwwskazania.
Wykonanie
zabiegów po uprzednim omówieniu i demonstracji.
Refleksoterapia.
Wody lecznicze
– kuracje pitne .
Leczenie
uzdrowiskowe – występowanie wód leczniczych w Polsce.
Wziewania
–Aerozoloterapia.
Kriokomora
Wpływ niskich
temperatur na ustrój , metodyka wykonania zabiegu. Wskazania i
przeciwwskazania.
Zabiegi w
kriokomorze.
VI
Spotkanie
1
Psychologia
Elementy psychologii
1. Metody
psychoregulacyjne i relaksacyjne w odnowie biologicznej;
2. Metody naturalnego
relaksu;
3. Trening autogenny
Schulza;
4. Trening Jacobsona;
5. Relaksacja oddechowa;
6. Relaksacja somatyczna
– techniki biostymulacji;
7. Kształtowanie
umiejętności radzenia sobie ze stresem;
8. Elementy zarządzania
czasem.
2
Metody niekonwencjonalne.
Klawiterapia i
inne
3
Programowanie odnowy biologicznej w poszczególnych dyscyplinach sportowych.
4
Dieta i suplementacja w odnowie biologicznej.
VII
EGAZMIN
Część
teoretyczna
Część
praktyczna
®Prawa autorskie:
wykorzystywanie całości lub fragmentów programu tylko za zgodą autorów lub
Polskiej Akademii Sportu.
Szczegółowy program i treści zostaną przedstawione na pierwszych zajęciach i
mogą różnić się od wyżej przedstawionych
8.
Procedura zgłoszenia
kursu instruktora odnowy biologicznej
ZAPISY na kurs edycji
wiosennej DO 2 marca
-
Wpłacić 200 zł pierwszej raty (lub pełną kwotę) na konto bankowe:
POLSKA AKADEMIA SPORTU
01-461 Warszawa
mBank (BRE BANK WBE/Łódź)
95 1140 2004 0000 3202
5484 8110
tytułem: odnowa biologiczna, imię i nazwisko
kursanta
2. Zapisać się na kurs - wypełnić
elektroniczny formularz zgłoszenia
spełnienie 1 i 2 pkt. gwarantuje miejsce
na kursie
3. Zebrać wymagane dokumenty:
1. Kserokopię ukończenia szkoły
średniej lub świadectwa dojrzałości lub dyplomu ukończenia studiów
2. Kserokopię potwierdzenia wpłaty lub
przelewu (całej kwoty)
3. 2 zdjęcia legitymacyjne (format 3,5
cm x 4,5 cm) podpisane na odwrocie
4. Wypełnione i podpisane
własnoręcznie podanie o przyjęcie na kurs (do pobrania w dziale
dokumenty)
5. Kserokopię dokumentu zwalniającego
z części ogólnej (tylko dla zwolnionych) - np. dyplomu ukończenia
studiów wychowania fizycznego, legitymacji instruktorskiej,
zaświadczenia o ukończeniu części ogólnej
6. Kserokopię dokumentu uprawniającego
do zniżki (promocje na stronie głównej), jeżeli z tej zniżki
korzystasz
4. Powyższy KOMPLET dokumentów
dostarczyć na pierwsze zajęcia w przezroczystej "koszulce" A4
9. Dodatkowe informacje i uwagi
organizacyjne
kursu
instruktora odnowy biologicznej
- liczba miejsc jest ograniczona.
- o przyjęciu na kurs decyduje kolejność
nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
- z uwagi na ewentualne zmiany (miejsce, godziny itp.)
prosimy sprawdzić ten dokument na 3 dni przed rozpoczęciem zajęć!
- uczestnicy zgłaszają się do szatni 15 minut przed
rozpoczęciem zajęć.
- na wszystkie zajęcia
obowiązuje strój sportowy.
- zgodnie z obowiązującą ustawą o sporcie (z dnia 25 czerwca 2010 roku)
osoby, które chcą prowadzić „zorganizowane zajęcia w zakresie sportu w
klubie sportowym uczestniczącym we współzawodnictwie organizowanym przez
polski związek sportowy” oraz osoby które chcą po 2 latach brać udział w
kursie na trenera II klasy muszą uzyskać tytuł instruktora sportu w danej
dyscyplinie sportu. Polska Akademia Sportu nie ponosi odpowiedzialności za
przyznawanie oraz przedłużanie licencji instruktorskich i trenerskich przez
okręgowe lub ogólnopolskie związki sportowe.
